תוכן עניינים:
2023 מְחַבֵּר: Avery Leman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-05-24 13:35
למרות המשפט הנפוץ "הריון הוא לא מחלה", קשה להתעלם מהעובדה שבתהליך נשיאת ילד, גוף האישה משתנה באופן רציני. ואחרי הלידה הכל הולך אחרת לגמרי מבעבר: שינויים פיזיים ופסיכולוגיים יכולים להיות די רציניים.
רבים בטוחים שהגוף עצמו יודע בדיוק כיצד להתאושש לאחר הלידה ואין צורך בהליכים נוספים. כולם יודעים ש"הם ילדו בשטח - וכלום", ולכן על איזו התאוששות מיוחדת לאחר לידה אפשר לדבר? עם זאת, ההיסטוריה אוגרת הרבה עובדות לטובת העובדה שהוקדש זמן רב לתהליך ההחלמה לאחר הלידה: מרתח צמחים מיוחדים שימשו להמרצת תהליך התכווצות הרחם וניתן עיסוי מיוחד, זמן ותקשורת. - אישה שילדה יכלה לדבר ולבכות, להשפריץ את המצטבר לאחר הלידה והימים הראשונים של רגשות האימהות.
עכשיו הורים צעירים שקועים בטיפול בתינוקות שלהם, מנסים בו זמנית לבסס הנקה, שינה, להילחם בקוליק, וגם לשמור על רמת הנוחות הרגילה שלהם בבית. אמא לרוב לא ממהרת או לא מוכנה לבקש עזרה, ולוקחת על עצמה עומס מדהים בשבועות הראשונים שלאחר הלידה. לעתים קרובות אין לה זמן או כוח לחשוב על ההתאוששות שלה לאחר הלידה.
מצב בריאותן של נשים שילדו, במיוחד בשבועות הראשונים לאחר הלידה, בקושי יכול להיקרא מצוין - דימום לאחר לידה, לוצ'יה, נמשך כ-5-6 שבועות, עצירות, כאבי ראש, כאבי גב, פטמות פגועות. עד 40% מהנשים לאחר לידה טבעית ו-60% מאלה שעברו ניתוח קיסרי חוות כאבי אגן. בנוסף, בעיות פסיכולוגיות אינן נדירות - חרדה, דיכאון, רגשיות מוגברת. קשה ליהנות מאימהות, כפי שהחברה דורשת, בכל החזיתות במצב הזה.
החלמה לאחר לידה היא צעד חשוב שמומחים למיילדות מייעצים להקדיש לו תשומת לב מיוחדת. אחת השיטות היעילות שצוברות פופולריות בשנים האחרונות היא החתלה לאחר לידה, שהיא חלק מסגירת הלידה.
איך עוברת ההחתלה לאחר לידה?
"החתלה לאחר לידה היא מערכת של אמצעים שמטרתם לשקם אישה לאחר לידה. מאמינים שזה משפיע על כל ההיבטים העיקריים של חייה של אישה: זה עוזר לה להחזיר נוחות פסיכולוגית ובריאות פיזיולוגית", מסבירה אלנה אורדיאנטס, רופאה, רופאת נשים-גינקולוגית.
לעמים שונים יש מסורות של סגירת לידה - למרות כמה הבדלים בטכניקות המשמשות, העקרונות הכלליים של תהליך זה דומים. ההחתלה לאחר לידה מתבצעת לא לפני 40 יום לאחר הלידה. לאישה מציעים משקה מחמם, כמו תה צמחים או קקאו, ואמבטיית צמחים חמה. "בנוסף, ברגע זה מדברים על הלידה", אומרת אירינה זכרצ'נקו, מיילדת מתרגלת. - אישה מדברת, מוסרת את רגשותיה וחוויותיה, מרבה לדבר על בעיותיה ודאגותיה שאינן קשורות ללידה".
אחר כך יש עבודה עם האיברים הפנימיים, בעיקר עם הרחם, מה שנקרא "סולם" הבטן, אומרת אירינה, שלכל מומחה יש את הטכניקות שלו. השלב האחרון הוא ההחתלה בפועל. "ביחד אנחנו בוחרים שמנים ארומטיים, ואני מכסה את כל גופה של האישה בשמן, ומציע לה ללבוש גרביים חמים וכובע. אחרי זה אני מתחיל לחתל - בזהירות, כמו תינוק, אני מחתל קודם ידיים, אחר כך רגליים, ואז כל הגוף, עד 7-8 שכבות. ההליך מאוד מפרק רגשית, נשים מתחילות לרוב לבכות תוך כדי".
אמא ממש חטופה כמו תינוק. ההליך לוקח די הרבה זמן, בממוצע 4-6 שעות, ולכן מי שמחליט עליו צריך לחשוב מראש עם מי התינוק יהיה בזמן הזה. אירינה מציינת כי בשלבים הראשונים, עד עצם ההחתלה, ניתן למרוח את התינוק על השד או להחזיק אותו בזרועותיה, אך בשלב האחרון של ההליך, האם לא תוכל להאכיל את התינוק.
האם החתלה לאחר לידה עוזרת לך להתאושש מהר יותר לאחר הלידה?
אבל האם החתלה לאחר לידה היא אכן הליך הכרחי עבור אישה שזה עתה נולדה? אירינה גברילובה, בלוגרית מפורסמת ואם לשישה ילדים, שיתפה באינסטגרם שלה את התרשמותיה מסגירת הלידה: "אבל זה היה נהדר להרגיש את הטיפול הזה ביום ה-40 לאחר הלידה, כמו במסורת הישנה. הייתה אמבטיה עם עשבי תיבול ושיחות, ואז עיסוי יסודי, קרצוף והחתלה כמו שצריך, שנקרא "7 מנעולים". אני לא יודע אם השם עצמו מגיע ממסורות מקסיקניות או סלאביות. בגלל שהנשים המקסיקניות הידקו באופן מסורתי את האישה שילדה עם צעיפי Rebozo, והמיילדות שלנו ביצעו התאמות בבטן ומשכו (חיתלו) את האם עם rushniks".
מגישת הטלוויזיה הפופולרית טוטה לארסן בחרה לעצמה הליך כזה גם לאחר לידת בנה וניה: "בתיאוריה, לאחר ההחתלה אמורה להיות השפעה כזו שכל האיברים הפנימיים יורדים למקומם ואתה חוזר לשגרה כמעט מיד. ההחתלה שלי לאחר הלידה הפכה עבורי יותר לאירוע מרגיע, אפילו הייתי קוראת לזה קוסמטי ופסיכולוגי, אבל אני לא יכולה להגיד שזה הפך לעזרה אמיתית עבורי בשיקום האיברים הפנימיים שלי".
"כן, החתלה לאחר לידה יכולה להחזיר את האיזון הפסיכולוגי, להרגיע אישה ואת מערכת העצבים שלה, אבל מדענים עדיין לא השיגו נתונים אובייקטיביים על ההשפעה על הפיזיולוגיה", נזכרת הרופאה אלנה אורדיאנטס. - ובכל זאת, אין לצפות לשיפור מובהק במצב הפיזיולוגי. ההשפעה המינימלית, כמובן, יכולה להיות, אבל היא קשורה דווקא למחקר של בעיות פסיכולוגיות. אם אנחנו מדברים ספציפית על פיזיולוגיה ודיסטזיס, כולל, אז אין מספיק נתונים כדי לטעון דבר כזה.
אתה צריך להבין שרוב הנשים לאחר הלידה חוות אי נוחות פסיכולוגית אדירה. אבוי, זה תלוי בהרבה גורמים - איפה, איך ועם מי היא ילדה, איך הייתה התקופה הראשונה שלאחר הלידה, איזה סוג של אנשים ואיזה טיפול היה סביב האישה. ואם מתרחשת פציעה כזו, אז ההחתלה יכולה באמת לעזור לאישה להתמודד עם התקופה הזו.
אל תשכח שהליך זה יקר (במוסקווה זה יעלה 23-25 אלף רובל), וההשפעה תלויה מאוד ב"מדריך" שעורך אותו. בתהליך ההחתלה מתקיימת שיחה אינטימית ועמוקה מאוד עם מומחה, נוצר קשר הדוק מאוד בין האישה ל"מדריך". חשוב שהמומחה יהיה כשיר ולא יפגע במצב הפסיכולוגי. ביקורות על החתלה לאחר לידה הן בעיקר חיוביות - כמו גם על פגישה עם פסיכולוג טוב".
החתלה לאחר לידה היא אחד הטרנדים הטרנדיים שצוברים פופולריות, אם כי לא מוזרה כמו שרשרת חבל הטבור, למשל. שוחחנו עם המאמן על שיטות החלמה נוספות לאחר לידה - ואספנו את המלצותיו בחומר נפרד.